Marishabatanik- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя Marishabatanik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1180 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 62,12г | Углев: 132,80г. Завтрак: Сушеные Водоросли, Кофе с Молоком, Сметана, Голубика, Банан, Clear Barn Творожные Вафли, Вареное Яйцо. Обед: Шарон, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кофе с Молоком, Frico Сыр Козий Chevrette, Рыбный День Пельмени из Трески с Кальмаром. Ужин: Курага, Травяной Чай, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Малина. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marishabatanik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marishabatanik- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

Marishabatanik-Изменение Веса