Alison Cristine- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Alison Cristine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

953 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 44,89г | Углев: 117,86г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Laranja Lima, Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Baroa. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Porto Alegre Queijo Minas Frescal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Alison Cristine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю