Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pililaloka
Журнал
27 окт 23
Pililaloka- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Pililaloka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1196 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 85,01г | Углев: 128,60г.
Завтрак:
HSN Sports Evocasein 2.0 Chocolate, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Café Cortado, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Hacendado Chocolate 99%, Macarrones, Trucha, Lidl Sepia Limpia , Hacendado Figuritas de Merluza Empanadas, Acelga, DIA Queso Fundido en Porciones, Cebollas, Coliflor, Vermut.
Перекус/Другое:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Cremette Queso Blanco para Untar Light, Hacendado Sobrasada, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar), Café Cortado, Sugus Sugus.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pililaloka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю