chou21- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя chou21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 60,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1808 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 62,17г | Углев: 202,38г. Завтрак: Clémentines, Marque Repère Déli Matin, Prunes, Café au Lait. Обед: Miel, Nestlé Yaourt à la Grecque, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Champignons, Cuisse de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Petits Pois Carottes Extra Fins, Moutarde, Auchan Crème Fluide Entière . Ужин: Pain, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Delisse Crème Caramel, Soupe à l'oignon. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chou21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chou21- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

chou21-Изменение Веса