Harsa90- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя Harsa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1951 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 130,16г | Углев: 221,25г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хурма, Сметана , Сырники ПП. Обед: Мистраль Киноа Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Манго, Мясновъ Паштет Утиный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, J7 Апельсиновый Сок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harsa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harsa90- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

Harsa90-Изменение Веса