himmono- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя himmono | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1007 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 30,07г | Углев: 115,20г. Завтрак: Choceur Vollmilch Nuss. Обед: Knorr Hühnersuppe, Kong Strong Energy Drink. Ужин: Sonnenblumenöl, Spiegelei, Golden Toast Butter Toast, Lidl Gurke, Milsani Joghurt 3,5%, Almare Thunfischfilets. Перекус/Другое: Zespri Kiwi Gold , Zucker, Kaffee (Instant-Pulver), Alpro Not Milk 3,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

himmono-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

himmono- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

himmono-Изменение Веса