Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_mashа
Журнал
25 окт 23
only_mashа- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя only_mashа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
33,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
668 ккал
Жир: 13,05г | Белк: 47,92г | Углев: 79,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Di&Di Зефир Умные Сладости, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Инжир Свежий, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Обед:
Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Меридиан Мидии в Рассоле, Midori Ширатаки Феттучини, Добрый Кока Кола без Сахара , SPAR Соевый Соус.
Ужин:
Терафлю Терафлю , Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Индилайт Кампана, Черный Перец, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
Перекус/Другое:
Dirol Тропический Коктейль .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_mashа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю