LinYeti- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя LinYeti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1470 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 99,61г | Углев: 128,82г. Завтрак: Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sweet Additions Stevia, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, New England French Vanilla Coffee. Обед: Chicken Breast, Taylor Farms Celery Sticks, Olive Garden Italian Salad Dressing, Radishes, Cucumber (Peeled). Ужин: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cooked Green Peas (from Frozen), Festival Foods Mom's Meatloaf. Перекус/Другое: Hood Mini Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LinYeti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LinYeti- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

LinYeti-Изменение Веса