Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Celtibera
Журнал
22 окт 23
Celtibera- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя Celtibera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
1668 ккал
Жир: 52,16г | Белк: 87,35г | Углев: 206,41г.
Завтрак:
Scientiffic Nutrition Zero Bar, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Café, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, Agua.
Обед:
Hacendado Guacamole, Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural , Huevo Cocido, Hacendado Tortillas Integrales.
Ужин:
Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Guacamole, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Huevo Cocido, Papa Cocida.
Перекус/Другое:
Hacendado Pistacho Tostado con Sal.
подробнее ...
2551 ккал
Упражнение:
Durmiendo - 6 часа, Google Fit - 18 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Celtibera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю