leave21004- Журнал, 22 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

335 ккал

Жир: 10,43г | Белк: 29,08г | Углев: 38,28г. Обед: 生菜, 生活良好水煮鮪魚罐頭, 全聯牛番茄, 石安牧場溫泉蛋, 義美厚豆花, 愛之味分解茶-日式綠茶. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса