camiseguelmendoza- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя camiseguelmendoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

si la próxima semana estoy bajo los 63 se celebra

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1310 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 58,35г | Углев: 160,86г. Завтрак: Loncoleche Queso Mantecoso, Almendras, Plátano, Hellmann's Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Ideal Pan Pita Integral. Обед: Arroz Blanco, Nestlé Crema de Leche, Carozzi Corbatas, Berenjena Cocida, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Unimarc Media Palta, Kühne Pepinillos con Especias, Marraqueta, Kühne Pepinillos con Especias, La Crianza Jamón Serrano , Loncoleche Queso Mantecoso, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Carne Molida Especial. Перекус/Другое: Colun Leche Semi Descremada, Costa Galletas de Navidad, Fruna Palito Piña. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camiseguelmendoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camiseguelmendoza- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

camiseguelmendoza-Изменение Веса