solianimatheus- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя solianimatheus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

2675 ккал

Жир: 75,73г | Белк: 105,16г | Углев: 405,29г. Завтрак: Tradicional Panache (Apetite), Kiwi, Green Apple, Tomate, Salada (TACO), Pepino, Cru (TACO). Обед: La Violetera Azeitona Preta, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco,Cozido (USDA), Feijão Preto Cozido, Ervilhas (Congelado). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

solianimatheus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю