maerzeinhorn- Журнал, 21 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

756 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 62,83г | Углев: 26,16г. Ужин: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gyros Überbacken. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maerzeinhorn-Изменение Веса