EmyLy882- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя EmyLy882 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1521 ккал

Жир: 73,55г | Белк: 94,80г | Углев: 119,68г. Завтрак: Solvie Protein Biscuits Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной на Солодовой Заварке. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Astoria Сэндвич-Соус, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Polar Котлеты Рыбные . Ужин: Славянка Обыкновенное Чудо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло . подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmyLy882-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmyLy882- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

EmyLy882-Изменение Веса