Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
19 авг 23
Caiosha- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stayed the same this week Baz lost 2&1/2lb
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1433 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 91,08г | Углев: 160,91г.
Завтрак:
Aldi Potato Waffle, Maple Syrup, Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Fried Egg without Fat, Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon.
Обед:
Grilled Ham and Cheese Sandwich.
Ужин:
Aldi Chicken, Chorizo & Prawn Paella.
Перекус/Другое:
Ufit White Chocolate Protein Milkshake .
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю