Lu Breginski- Журнал, 08 апр 15

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2015:

1000 ккал

Жир: 31,73г | Белк: 55,61г | Углев: 128,17г. Завтрак: Água de Coco, Semente de Chia, Melão, Gengibre, Tapioca, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Обед: Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Sadia Filé de Peito de Frango, Alhos-Poró, Vitalin Quinoa em Flocos. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Pepino Japonês, Vitalin Quinoa em Flocos, Tomates Cereja. Перекус/Другое: Uvas, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 08 апр 15

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса