KindaSpecial- Журнал, 08 апр 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

bubbly

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2015:

1493 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 113,07г | Углев: 52,13г. Завтрак: Pancakes Low Carb, Philadelphia Regular Cream Cheese, Astro Astro Zero% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Kirkland Light Mayonnaise, No Name Italian Dressing. Ужин: Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kirkland Light Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Merlot Wine, Apples. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю