Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafa.18
Журнал
19 окт 23
rafa.18- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя rafa.18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2248 ккал
Жир: 75,99г | Белк: 169,25г | Углев: 211,56г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo Cozido.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bio2 Protein Baunilha.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafa.18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю