OsvaldoHernan- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя OsvaldoHernan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1638 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 94,93г | Углев: 198,77г. Завтрак: Cruzeiro Café Liofilizado, Livean Gelatina, Zanahoria, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Espinaca, Porotos con Tallarines. Ужин: OSO Avena, Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, En Linea Mermelada de Frambuesa , Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Quaker Barra de Cereal Frutilla , Quaker Barras Colación Sabor Frutilla , Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OsvaldoHernan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OsvaldoHernan- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

OsvaldoHernan-Изменение Веса