gofev- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя gofev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

45,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

2021 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 107,30г | Углев: 322,44г. Завтрак: Pão Francês, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Ovo Frito. Обед: Legumes Cozidos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vaca Atolada. Ужин: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Laranjas, Camponesa Leite Desnatado, Trevinho Iogurte Desnatado, Jabuticaba, Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Uva Niagara, Limão, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo, Maracujá, Maçã Verde, Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gofev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gofev- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

gofev-Изменение Веса