larisa572- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя larisa572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1505 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 109,89г | Углев: 122,40г. Завтрак: Творог 5%, Миндаль, Приготовленная Летняя Тыква, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Обед: Шарлотка пп, Costa Brava Хамон Серрано, Сыр, Гречневый Суп. Ужин: Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Costa Brava Хамон Серрано, Творог 5%. Перекус/Другое: Шарлотка пп, Sporter Протеиновый Батончик Zero One, Капучино на Кокосовом Молоке. подробнее ...

2973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa572- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

larisa572-Изменение Веса