Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anika0609
Журнал
17 окт 23
Anika0609- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Anika0609
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1757 ккал
Жир: 76,56г | Белк: 152,89г | Углев: 111,58г.
Завтрак:
Aldi Hänchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse.
Обед:
Bolognese, Just Taste Kichererbsen Fettuccine, Xbody Premium Whey Protein, Gemischter Salat mit Dressing, Crest Ziegenkäsetaler Natur.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Salakis Feta Light, Honig, Gekochter Kürbis.
Перекус/Другое:
ESN Designer Bar Fudge Brownie.
подробнее ...
3197 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anika0609-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю