naty.natalia- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1180 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 88,41г | Углев: 134,51г. Завтрак: Cebollin, Orofino Whey Protein, Clementinas, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Queso Laminado Chanco, Huevo Cocido, Tomates, Minuto Verde Mix Pimentón. Обед: Tomates, Zanahoria, Repollo Verde, Natura Aceite de Maravilla, Colun Jalea Sabor Frambuesa , Pechuga de Pavo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón. Ужин: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Quesillo Light, Barilla Pesto Alla Genovese, Tomates, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса