Valfidia- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Valfidia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1586 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 127,00г | Углев: 166,35г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Частная Пасека Мёд с Орехами, Гречневая Каша с Молоком, Гречка Вареная. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Ужин: Булка Бабка с Маком, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Valfidia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю