kortru1- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя kortru1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1466 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 62,96г | Углев: 176,03г. Завтрак: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Чиабатта. Обед: Груша, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Тушеная, Простоквашино Сливки 20%, Жареная Картошка, Глинтвейн. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Пятерочка Чиабатта , Жаркое из Свинины (Постное), Варенье из Смородины, Варенье, Травяной Чай. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kortru1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kortru1- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

kortru1-Изменение Веса