Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elgoshka
Журнал
15 окт 23
elgoshka- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя elgoshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
818 ккал
Жир: 21,52г | Белк: 53,37г | Углев: 102,46г.
Завтрак:
Pilos Mleko 2%.
Обед:
Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty.
Ужин:
Chupa Chups Lizak bez Cukru, Dolmio Sos Bolognese Light, Vemundo Makaron Vege Świderki z Czerwonej Soczewicy .
Перекус/Другое:
Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty, Pilos High Protein Pudding.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elgoshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю