16019385- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя 16019385 | < Предыдущая Запись |Следующий >

May only be 50 grams but I will take it :) You, the FatSecret community holding me accountable will literally end up saving my life :) Thank you all!

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

2483 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 271,50г | Углев: 298,48г. Завтрак: PnP Fat Free Milk, Sugar, Jungle Oats, Frisco Coffee. Обед: Baked or Grilled Fish, Dry Couscous, Frisco Coffee. Ужин: Pumpkin, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Frisco Coffee. Перекус/Другое: Grapes, Frisco Coffee, Grapes, Frisco Coffee, USN Whey Protein, PnP Fat Free Milk. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice Job! 50g is 50g. Cannot say no to a loss!

07 апр 15 написано членом: chantellewebber1

I'm too afraid to get on the scale again...

07 апр 15 написано членом: NankeS

Slowly but surely

09 апр 15 написано членом: Christo1

Dont be afraid :) even though I gained 100g since my last weigh in, I know that I did everything right! And I am guaranteed to succeed if I continue like that :) Sloooowly but surely yes :)

09 апр 15 написано членом: 16019385


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16019385-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16019385- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

16019385-Изменение Веса