Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jana leal
Журнал
11 окт 23
jana leal- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя jana leal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1200 ккал
Жир: 56,45г | Белк: 126,73г | Углев: 49,94г.
Обед:
Tomates, Repolho-Roxo, Tirolez Queijo Parmesão, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Romã, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Continente Iogurte Grego Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Tangerinas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jana leal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю