IckebinsDrea- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1906 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 85,08г | Углев: 229,57г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Puten Geschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Ужин: Aldi Laugenbrezel, Subway Chocolate Chip Cookie, Subway Tuna Sandwich. Перекус/Другое: Leitungswasser, Kaffee. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса