K.Ksushka- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя K.Ksushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

452 ккал

Жир: 9,75г | Белк: 19,81г | Углев: 76,08г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Яблоко, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Кефир 2,5%. Ужин: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K.Ksushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K.Ksushka- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

K.Ksushka-Изменение Веса