Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wilmaaa14
Журнал
11 окт 23
Wilmaaa14- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Wilmaaa14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1394 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 47,92г | Углев: 150,64г.
Завтрак:
Banane, Gut Drei Eichen Leberwurst, Filinchen Erbsen Snack Paprika, Aldi Mandeln, Wasser mit Zitrone.
Обед:
Milsani Schlagsahne, Nautica Party Garnelen, Champignons, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht).
Ужин:
Spiegelei, Kartoffelbrei.
Перекус/Другое:
Milchkaffee.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wilmaaa14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю