Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_moloko
Журнал
09 окт 23
ira_moloko- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя ira_moloko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1552 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 75,58г | Углев: 173,79г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Булочка, Благодарушка Каша Овсяная с Абрикосом.
Обед:
Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом, Ашан Котлета Свиная Натуральная.
Ужин:
POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Мистер Хе Морковча, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ашан Котлета Свиная Натуральная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_moloko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю