Anjela27- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Anjela27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

99,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1621 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 136,16г | Углев: 122,17г. Завтрак: Ёбатон Jamy Pie, Лента Зубатка Горячего Копчения, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Federici Цельнозерновые Макароны, Болгарский Перец. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Evolution Food Мука из Овсяных Отрубей, Шекснинский Маслозавод Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anjela27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anjela27- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Anjela27-Изменение Веса