domenicoporcaro7- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя domenicoporcaro7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2629 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 155,61г | Углев: 347,39г. Завтрак: Lidl Yogurt Greco, Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lidl Yogurt Greco, Prozis Avena Istantanea Mela Cannella, Latte Parzialmente Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali. Обед: Eurospin Gnocchi di Patate, Amo essere Eccellente Pesto alla Genovese senza Aglio, Pesca, Carote, Eurospin Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano. Ужин: Mela, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

domenicoporcaro7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

domenicoporcaro7- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

domenicoporcaro7-Изменение Веса