Rosimeire Rodrigues- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя Rosimeire Rodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1520 ккал

Жир: 27,19г | Белк: 181,36г | Углев: 150,71г. Завтрак: Psyllium, Linea Geleia de Framboesa Zero, Extra Uva Rubi, Activia Iogurte Ameixa Zero, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça, Integralmedica Glutamina, Neilar Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Обед: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Royal Gelatina sem Sabor. Перекус/Другое: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça, Activia Iogurte Ameixa Zero. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosimeire Rodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosimeire Rodrigues- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rosimeire Rodrigues-Изменение Веса