Mar'iam- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя Mar'iam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

2008 ккал

Жир: 88,32г | Белк: 92,10г | Углев: 212,61г. Завтрак: Nut Story Арахисовая Паста , Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, ВкусВилл Манго, Овсянка на молоководе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. Обед: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Брест Литовск Сыр Монастырский, Barilla Макароны Вареные , Bonduelle Красная Фасоль, Свинина Запеченая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Кукуруза, Зимовье Фасоль Стручковая. Ужин: От Мартина Семечки, Чурчхела, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с рисовой мукой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mar'iam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mar'iam- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

Mar'iam-Изменение Веса