Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbieMo
Журнал
03 окт 23
BarbieMo- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя BarbieMo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1702 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 87,90г | Углев: 164,01г.
Завтрак:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Манго, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Singsong Острая Перцовая Паста "Кочуджянг", Лук, Чеснок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кузина Пирог Тыквенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Подсолнечное Масло, Говядина.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbieMo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю