meat_eater- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1519 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 58,82г | Углев: 175,61г. Завтрак: Иней Колбаса Литовская, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Мистраль Греча Ядрица. Перекус/Другое: Пятерочка Мини Багет, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

1347 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса