Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
02 окт 23
ayseabat- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
69.35
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1360 ккал
Жир: 70,52г | Белк: 34,50г | Углев: 150,52г.
Завтрак:
Salatalık, Doğal Peynir, Karnabahar Kızartması, Uno Çok Tahıllı Sandviç, Siyah Zeytin.
Ужин:
Biscolata Nirvana , Beyaz Peynir, Ülker Çubuk Kraker, Rus Salatası.
Перекус/Другое:
Ülker Kekstra Portakallı, Nescafe İkisi Bir Arada.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю