Alexandraj88- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Alexandraj88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1311 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 93,58г | Углев: 128,57г. Завтрак: Coop Mellan Mjölk, Färsking Granola Kakao & Hallon, Lindahls Kvarg, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågrut, Päron. Обед: Vitlökssås, Fetaost, Avokado, Kycklingfilé, Blandad Sallad. Перекус/Другое: Core Protein Bar, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågrut, Banan. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Alexandraj88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю