larilyn- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 128

71,2 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

2035 ккал

Жир: 125,46г | Белк: 85,18г | Углев: 141,36г. Завтрак: Souffle of Sausage, Eggs & Cheese, Great Value Half & Half, Kroger French Baguette, Good Grains Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Обед: Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese, HEB Honey Ham, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Sunset Grape Tomatoes. Ужин: Marketside Fresh Garden Salsa, Lettuce, Tomatoes. Перекус/Другое: Trader Joe's English Coastal Cheddar Cheese, Kroger Hard Salami, Harry & David Milk Chocolate Moose Munch Popcorn, Planters Salted Cashews (1.5 oz), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter, Kroger French Baguette, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn (23.1g), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса