abnehmsuse102- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя abnehmsuse102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

...schlecht, schlecht ganz ganz schlecht

94,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

2100 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 75,69г | Углев: 193,95г. Завтрак: Landliebe Quitten Gelee, Milfina Butter, Roggenbrot, Kff Peperonisalami, Gekochtes Ei. Обед: Loose Quäse, Roggenbrot. Ужин: Rapsöl, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Zinfandel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

sei nicht traurig, ich weiß ich kann im Moment gut reden. Eh du dich versiehst ist das Kilo wieder weg. Nicht unterkriegen lassen !!!!

01 апр 15 написано членом: schlachter

Hi Suse, seh es doch mal von der Seite der Erfolgsbilanz: 7,5 sind schon weg. Und bevor Du Dich selbst abkanzelst, stell Dir die erreichten 7,5 Kilo mal in Butterstücke vor... das sind 30 Stück. Stolze Leistung ! Oder pack mal 7,5 Kilo in die Einkaufstüte und trag sie die Wohnung rauf, dann weißt Du, was Du geschafft hast. Kopf hoch !

01 апр 15 написано членом: Reisefigur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abnehmsuse102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abnehmsuse102- Журнал, 01 апр 15

Оставить свой Комментарий

abnehmsuse102-Изменение Веса