Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allaspit
Журнал
01 окт 23
allaspit- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя allaspit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1148 ккал
Жир: 26,65г | Белк: 134,48г | Углев: 106,66г.
Завтрак:
Siggis Yaourt Yaourt, Банан, Vital Proteins Protein.
Обед:
Вареное Яйцо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Carrefour BIO Broccolis.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Wasa Хлебцы, Красная Икра Gorbuscha Caviar.
Перекус/Другое:
Isostar Protein Bar, Special K Protein 23% Spécial K Protein 23%, Красная Икра Gorbuscha Caviar, Aglina Galette Sarrasine.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allaspit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю