ElenaSinica- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя ElenaSinica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

118,9 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1133 ккал

Жир: 49,09г | Белк: 78,25г | Углев: 100,78г. Завтрак: Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Глобус Моцарелла, Мёд, Кетчуп, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Обед: Салат Оливье, Щи, Дыня, Арбуз. Ужин: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Рыба под Маринадом. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaSinica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaSinica- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

ElenaSinica-Изменение Веса