DustyCo0kie- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя DustyCo0kie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

2258 ккал

Жир: 107,95г | Белк: 108,54г | Углев: 10,71г. Завтрак: из Лавки Маасдам, Young Green Onions, Tomatoes, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Обед: Bonfesto Моцарелла Пицца, Kania Majonez, Boiled Egg, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Egg, Bonfesto Моцарелла Пицца, Kania Majonez, Окей Капуста Белокочанная, Kikkoman Соевый Соус, Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Абрау-Дюрсо Брют. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DustyCo0kie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DustyCo0kie- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

DustyCo0kie-Изменение Веса