meggles42- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

2111 ккал

Жир: 85,79г | Белк: 97,79г | Углев: 248,65г. Завтрак: Morton Coarse Kosher Salt, Fleischmann's Unsalted Butter, Organic Valley Eggs, Brown Cow Whole Milk Yogurt, Trader Joe's Freshly Squeezed Orange Juice, Market Pantry Frozen Peaches, Private Selection Frozen Strawberries . Обед: Trader Joe's Freshly Squeezed Orange Juice, Tuna and peas. Ужин: Iliada Olive Oil, Athenos Traditional Feta Cheese Chunk, Simple Truth Organic Garbanzo Beans, Tanimura & Antle Cauliflower, Tanimura & Antle Red Cabbage, Ralphs Whole Milk. Перекус/Другое: Trader Joe's Apple Blossoms, Trader Joe's Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Honeycrisp Apple. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса