brunads89- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finalmente baixando cm a gente gosta de ver 👏👏👏

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1416 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 56,04г | Углев: 127,73г. Завтрак: Pao caseiro, Essential Nutrition Xilitol, Café. Обед: Couve Manteiga Crua, Garoto Baton Ao Leite, Mandioca Frita, Pepino (Descascado), Yoki Farinha de Milho Amarela, Queijo Fresco. Ужин: São Vicente Farinha de Milho Amarela, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Swift Filé de Merluza Empanado. Перекус/Другое: Parati Granofibra Banana Aveia e Mel, Perdigão Mortadela Bolognella, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

🥳🥳🥳

30 сен 23 написано членом: Monique.jap =)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса