butoriv_31- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя butoriv_31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1333 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 75,41г | Углев: 161,67г. Завтрак: Бековский Пищекомбинат Бековский Малиновый Зефир, Беларусь Сыр Франциск, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Безе, Чай, Сладкий Красный Перец, Помидоры, котлеты из чечевицы. Ужин: Вино Пино Гри (Grigio), Зеленая Точка Салат с Креветками, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

butoriv_31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

butoriv_31- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

butoriv_31-Изменение Веса