Alisawas- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1339 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 116,87г | Углев: 119,16г. Обед: Marno Tītara Šķiņķa Delikatese, Mixed Salad Greens, Maxima Tomāti, Dill , Перец Болгарский, Rimi Bruschetta Cipolla & Prosciutto, Перловая Каша. Ужин: Maxima Tomāti, Mixed Salad Greens, Перец Болгарский, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. Перекус/Другое: Птичка физикл, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса