Wilmaaa14- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Wilmaaa14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1815 ккал

Жир: 90,06г | Белк: 77,93г | Углев: 172,25г. Завтрак: Heidelbeeren, Real Quality Joghurt Laktosefrei, Gekochtes Ei, Mandeln, Wasser mit Zitrone. Обед: Aldi Datteltomaten, Aldi Hirtenkäse. Ужин: Spiegelei ohne Fett, Kartoffelpüree. Перекус/Другое: Pringles Original, Milchkaffee, Schär Savoiardi, Rio D'oro Smoothie White #5. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wilmaaa14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wilmaaa14- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Wilmaaa14-Изменение Веса